Wybierz Życie

zdrowie, medycyna, uroda, zdrowa dieta

Zdrowie

Czym jest złamanie zmęczeniowe?

Złamanie zmęczeniowe zwane również złamaniem przeciążeniowym lub powolnym jest szczególnym rodzajem złamania kości. Złamanie zmęczeniowe powstaje w wyniku cyklicznych przeciążeń o intensywności mniejszej niż maksymalna wytrzymałość tkanki kostnej niezmienionej patologicznie. Do złamania dochodzi na skutek cyklicznych zmian przeciążeniowych. Długotrwałe, przewlekłe stany przeciążeniowe…

Kwalifikowana pierwsza pomoc – o czym mowa w praktyce?

Kwalifikowana pierwsza pomoc, czyli KPP, to specjalistyczny zbiór czynności podejmowanych przez ratownika wobec osoby w stanie nagłego zagrożenia zdrowotnego. Kursy pozwalające nabyć taką wiedzę i umiejętności są traktowane na równi z profesjonalnymi i kompleksowymi szkoleniami medycznymi. O czym jest mowa…

Jak palenie papierosów wpływa na nasze zdrowie?

Statystyki pokazują, że co piąta osoba w Polsce pali regularnie. Każda z nich na swojej paczce papierosów ma napisane, z rozwojem jakich chorób może się to wiązać. Negatywnych skutków palenia jest jednak znacznie więcej, niż miejsca na opakowaniu. Palacz powinien…

Ból kolana przy chodzeniu – jak sobie z nim radzić?

Kiedy zdrowie zaczyna się psuć, to nie jest dobra oznaka. Dlatego też należy dbać o siebie w każdej dziedzinie. Niekiedy nawet będą potrzebne wizyty u lekarza, jeśli ból nie przechodzi po kilku dniach. Warto zatem wiedzieć, co trzeba zrobić, kiedy…

Łokieć tenisisty objawy, leczenie – jak długo

Łokieć tenisisty to schorzenie, które objawia się bólem (w zaawansowanym stadium bardzo silnym) w okolicy łokcia. Może on występować nie tylko podczas zwykłych ruchów przedramienia lub nadgarstka, ale także w czasie spoczynku np. podczas snu. Ból spowodowany jest stanami zapalnymi…

Jak leczyć padaczkę alkoholową?

Uzależnienie od alkoholu powoduje skutki zagrażające zdrowiu, a nawet życiu alkoholika. Mogą one wystąpić zarówno w trakcie trwania uzależnienia, jak i po odstawieniu alkoholu. Jednym z takich groźnych objawów jest padaczka alkoholowa. Na szczęście tylko w nielicznych przypadkach ma charakter…

Jakie soczewki wybrać na narty?

Dobre okulary sportowe to podstawa bezpiecznego i pełnego swobody wypoczynku. Wraz z nadejściem sezonu narciarskiego wielu z nas zaczyna przygotowywać się do zasłużonego wypoczynku w górskich pejzażach i do beztroskiego szusowania po zaśnieżonych stokach. Podpowiadamy, jakie soczewki sportowe najlepiej sprawdzą…

Złamanie kłykcia bocznego kości piszczelowej – jak przebiega rehabilitacja?

Staw kolanowy jest największym stawem człowieka, łączy udo z podudziem. Ze względu na przenoszone obciążenia i zachodzące w nim ruchy zgięcia, prostowania oraz ruchy rotacyjne jest stawem najbardziej podatnym na uszkodzenia i urazy. Elementami składowymi kolana są: nasada kości udowej,…

Suplementy witaminowe – najczęstsze błędy podczas ich stosowania

Zdrowie, uroda i świetna kondycja, nietknięta czasem ani chorobą – kto o tym nie marzy? Nic dziwnego, że rynek suplementów diety kwitnie w najlepsze. Świadomi dietetycznych braków coraz chętniej stosujemy witaminy i minerały w formie tabletek. Niestety, często popełniamy przy…

Co poradzić na dyskopatię lędźwiową?

Dyskopatia, zwana również przepukliną dysku, może dotykać różnych partii kręgosłupa: szyjnych, piersiowych lub lędźwiowych. Jednak w zdecydowanej większości przypadków u pacjentów zgłaszających się do lekarza z bólem pleców diagnozuje się dyskopatię lędźwiową, a więc uszkodzenie krążka międzykręgowego w dolnym odcinku…